「 食物繊維 」 の情報 

大麦や小麦に比べて、食物繊維や紫色の色素であるアントシアニンが多く含まれ、健康食材として売り込んでいる。市の地域ブランド推進品目にも指定されている。

これらの食材には食物繊維が多く含まれています。 健康維持に重要なはたらきをする食物繊維ですが、日本人には不足しがちな栄養素といわれています。

「白だしおこわ」は、食物繊維が豊富で、美容やダイエットに人気の食材であるもち麦を加え、白だしで蒸し上げた新感覚のウェルネスおこわ。独特の食感も楽しめる飽きの

イモは食物繊維が豊富で近年は健康食材と

厳しい夏の暑さを乗り越えて育った食材は、食物繊維や栄養素を豊富に含んでいます。そんな秋野菜をふんだんに取り入れた季節限定メニューをご用意いたしまし

近年、“エネルギー源になるが太りにくい糖質食材”として見直されているという。詳しく紹介していこう。 食物繊維とでんぷんが有用菌のエサになる. サツマイモの

【疲労回復に効く食材を積極的に取り入れる】 腸にダイレクトに影響するのが自律神経。 ... 腸内細菌の活性化に欠かせない食材が発酵食と食物繊維。

食物繊維をはじめとする栄養たっぷりの食材と、酢や味噌、麹などの発酵調味料、そして良質なオイル。この3つのコンビネーションで腸活効果を

オーツ麦 (えん麦) を食べやすく加工した全粒穀物のオートミールは、その優れた栄養価でいま話題の食材。特に食物繊維がとても豊富で、腸活に

オーツ麦(えん麦)を食べやすく加工した全粒穀物のオートミールは、その優れた栄養価でいま話題の食材。特に食物繊維がとても豊富で、腸活に