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「 麹 」 の情報 

発酵食品「酒粕」の万能食材っぷりを探求してみた【カレー ラーメン ポテサラ 白和え】 - メシ通 ...

酒粕は、「醪(もろみ)」と呼ばれる発酵中の液体から清酒を搾ったあとに残ったもの。つまり内容的には、米、麹、酒を含む発酵食品なんです。

腸活&免疫力UP! 切って和えるだけのお手軽“マリネ”レシピ4選

食物繊維をはじめとする栄養たっぷりの食材と、酢や味噌、麹などの発酵調味料、そして良質なオイル。この3つのコンビネーションで腸活効果を

混ぜるだけ『玉ねぎ麹』のスゴイ効果、全身毒出し!生活習慣病の強い味方

まさにスーパー食材の麹に血行と血流を促進する玉ねぎをプラスしたら、うまみたっぷりの調味料が完成。腸内環境が改善することで免疫力アップ、

簡単レシピ付き!学者親子が「塩麹」「甘酒」を強くおすすめする理由

近年は次々に新たな栄養成分や、スーパーフードが登場していますが、日本には麹とそれを使った発酵食品という素晴らしい食材があります。海外の

ひと足早い春の訪れを楽しもう!菜の花づくしの身体に優しいランチメニュー

菜の花をはじめ、大豆や鰯などの栄養価の高い食材や、酒粕や麹などの発酵食材、鰤や柚子といった旬の食材など、シェフが厳選した食材を活かした

きのこヨーグルトが免疫力アップのキーワード 中目黒の野菜居酒屋「はな豆」 「旬な野菜たっぷり ...

自分の身体がもともと持っている強さを引き出す最大の近道は、免疫力向上が期待できる健康的な食材を食べること。ヨーグルトや麹をはじめとした

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