KURAGE online | 食材 の情報 > 血流 「 血流 」 の情報 肩こり、頭痛がよくなる! 血行を良くして「コリ、不調を緩和する」簡単な方法 #140 - ananweb 2021/12/23 ananweb, よい食材, カボチャ, ピリ辛きんぴら, メニュー, 対策, 瘀血, 肩こり, 血流, 食薬習慣 そこで、今週は血流を促進し『瘀血』を解消して肩こりの対策となる食薬習慣を紹介します。食べるとよい食材・メニューは、【カボチャのピリ辛きんぴら】です 混ぜるだけ『玉ねぎ麹』のスゴイ効果、全身毒出し!生活習慣病の強い味方 2021/5/2 うまみ, スーパー食材, 免疫力アップ, 完成, 玉ねぎ, 腸内環境, 血流, 血行, 調味料, 麹 まさにスーパー食材の麹に血行と血流を促進する玉ねぎをプラスしたら、うまみたっぷりの調味料が完成。腸内環境が改善することで免疫力アップ、