「 鉄分 」 の情報
代謝を上げる4つの条件を満たす！ 完全代謝アップ飯はコレだ
“筋力アップ”を狙うべく、鉄分豊富な牛肉と生卵をIN。そこに腸に有用な菌を直接送り込む「補菌食材」の納豆とカマンベールチーズ、有用な菌のエサと
ヒジキの鉄分含有量が激減のワケ 茹でる『鍋』の素材が重要だった？
かつての「鉄分豊富な食材」というイメージは幻想だったということがわかってしまいましたが、それでも我々の健康には非常に役立つ存在です。
デリバリー・テイクアウトで房総ジビエを味わおう！
千葉の生産者の食材をふんだんに使い、シカ肉に豊富に含まれるたんぱく質、鉄分の吸収を助ける干し椎茸（ビタミンB2）、タコ（たんぱく質）