「 副菜 」 の情報 

食材選び｜主食・主菜・副菜を組み合わせる · 離乳食に使用する食材は、主食（米、うどん、パンなど）、主菜（魚、肉、卵、豆類など）、副菜（野菜やきのこ類、

旬の食材や、身体が芯から温まるワンプレートご飯、副菜のある食卓。homealは温めるだけで親子で食べれる冷凍幼児食を通じて、子どもと一緒に食事を楽しむ時間を

旬の食材や、身体が芯から温まるワンプレートご飯、副菜のある食卓。homealは温めるだけで親子で食べれる冷凍幼児食を通じて、子どもと一緒に食事を楽しむ

メイン料理から副菜まで、幅広いメニューに使える万能食材です！ 芽キャベツや白小たまねぎなど、珍しい野菜が入っています♪ メニューによっては冷凍のまま調理できて、

下ごしらえした食材は、和えたり、タレと合わせることで簡単な副菜や、肉や魚と炒めればメインおかずが、ささっと簡単に作れます。料理の作りおき

下ごしらえした食材をバッグの中に入れて冷蔵・冷凍！ ⇒食べる直前に電子レンジで温めるだけで、主菜や副菜が完成するスグレモノなんです。

食材から発生する蒸気をセンサーが検知して、分量が変わってもちょうど良く仕上がります。副菜やお弁当のおかず、おつまみなどの調理に活躍する

食べる人の健康を考えた“まごわやさしい”食材をふんだんに盛り込んでいる。 魚も野菜も摂れて食べ応えも十分. おかずは、主菜の銀ひらす、副菜の

レシピは肉・魚・野菜などの食材別に掲載しているので、冷蔵庫にある食材を見ながらレシピが選べます。主菜はもちろん、副菜（サブおかず）の

食材を3つのカテゴリーに分けてみよう. 簡単にバランスが良くなる献立を考えるには、食材を「主食」「主菜」「副菜」の3つの