「 2021年11月 」 の情報
90代・要介護4・認知症の義母を自宅介護 おばあちゃんの”誕生日ごはん”に込められた嫁としての ...
2021/11/11
身近な食材で作れるエスニックなメイン料理、甘酒が入ったおもてなし向きサラダ、あっという間に作れる汁です。 炊飯器で2品作れる!海南風チキンライス
県産レンコンも活躍 東京五輪・パラ組織委、選手村食材公表 /茨城 | 毎日新聞
2021/11/11
大根・青じそ・すだちで「気」を巡らせ頭痛を改善する - 日刊ゲンダイヘルスケア
このタイプは血行を促進する食材を取り入れることが大切です。黒豆、タマネギ、ピーマン、サバ、サンマ、アジが改善に役立ちます。また、手軽に取り入れるなら