「 肌荒れ 」 の情報 

口内炎、肌荒れがある。爪が割れる亜鉛は基本的に動物性食品に多く含まれています。中でも含有量が多いおすすめの食材をご紹介。

新型コロナウイルス感染症により、マスクが欠かせない生活様式に変わりました。マスク着用が原因となり、肌荒れに悩む人が増えています。美肌を

体のバランスが崩れ、頭痛、目まい、のぼせ、肌荒れ、吹き出もの、イライラといった不調を引き起こしやすいのです。デトックス食材を取り入れる

... の中でも水分が多く、皮膚・粘膜の健康維持にも有効とされるβ-カロテンを多く含むことから肌荒れや乾燥などに悩む方にはおすすめの食材です。