KURAGE online ｜ 食材 の情報 > 坂口 「 坂口 」 の情報 結果に繋がる食材選び～何を食べればいいの？～ 2020/11/9 おかず, たんぱく質, むね肉, ササミ, パーソナルトレーナー, メイン, 低カロリー, 坂口, 多い食材, 肉, 脂質, 鶏 パーソナルトレーナーの坂口です。 メインのおかずとなるのは、たんぱく質や脂質が多い食材です。肉は低カロリーの鶏のササミやむね肉だけ、
