KURAGE online | 食材 の情報 > 腸活効果 「 腸活効果 」 の情報 腸活&免疫力UP! 切って和えるだけのお手軽“マリネ”レシピ4選 2021/7/23 3つ, UP, オイル, コンビネーション, 味噌, 栄養, 発酵調味料, 腸活効果, 酢, 食材, 食物繊維, 麹 食物繊維をはじめとする栄養たっぷりの食材と、酢や味噌、麹などの発酵調味料、そして良質なオイル。この3つのコンビネーションで腸活効果を