KURAGE online ｜ 食材 の情報 > 吉村先生 「 吉村先生 」 の情報 【令和版「まごわやさしい」】いざという時でも体が整う「常備食材リスト9品」とは（ヨガ ... 2021/12/14 まごわやさしい, 健康食材, 医学博士, 吉村先生, 和, 最新, 栄養学, 腸, 頭文字, 食材 そんな今こそ取り入れたい食材が、医学博士の吉村先生が提唱されている、和の健康食材の頭文字を取った「まごわやさしい」。さらに、最新の栄養学から腸の
