ミネラル豊富な桜エビがアクセント！エスニックサラダ「豚ひき肉のラープ」 - Yahoo!ニュース

ミネラルは肉、魚介などのタンパク質食材に多く含まれている。毎食、タンパク質食材×野菜をとるのが基本だ。スパイスや酢を利かせ、暑い日にも食べやすいおかずで、