「 鰹節 」 の情報 

日本の伝統食材である「鰹節」。 日本人である以上は、日本の伝統の食材を日常生活の中で使っていきたいものです。 しかし、食文化・生活様式が

そんなときでも、簡単に食事の栄養価をアップさせるには、次のような食材を常備して“ちょい足し”するのがオススメです。 □胡麻・青のり・鰹節.