「 買い物リスト 」 の情報 

そこで、料理研究家の上島亜紀さんに、食材. ... 例えば1週間分の献立を決めたら、それに必要な食材がどれくらいかを計算し、買い物リストを作成しましょう

食材・分量・調理手順が手元でわかり、作る前から調理のイメージをしやすいだけでなく、レシピごとの買い物リストまで作成できてしまう。買い物の