「 私たち日本人 」 の情報 

米を主食とする私たち日本人にとって、海苔は切っても切り離せない食材の一つだろう。 おにぎりにはほぼ必須だし、のり巻きやお茶漬けなどもある

私たち日本人に馴染みの深い食材のひとつである海苔。おにぎりには必須の食材ですし、お弁当屋さんののり弁当はときどき食べたくなりますよね。

今回は、「アダムスキー式腸活メソッド」にのっとると、私たち日本人の身近な食材ではどんな組み合わせがあるのか、5つの簡単例を紹介します。 →