食材 | KURAGE online

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「 源保堂鍼灸院 」 の情報 

土用の丑の日 鰻だけじゃない「う」の付く食べ物

... 食材を食べると夏バテしないと言われています。 体調別にオススメの食材を源保堂鍼灸院の瀬戸佳子先生(国際中医薬膳師)が教えてくれました。

体の調子を整える秋におすすめの味噌汁の具

実りの秋、様々な食材を楽しめますが、国際中医薬膳師で源保堂鍼灸院の瀬戸佳子先生は味噌汁を食事に取り入れることを推奨しています。

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