KURAGE online | 食材 の情報 > 大葉あえ物 「 大葉あえ物 」 の情報 時間通りに食べると太る…!? 胃もたれや代謝低下など「不調を招く」意外な習慣 #120 2021/8/4 よい食材, キュウリ, メカブ, メニュー, 大葉あえ物, 気, 脾, 食薬習慣 そこで今週は『脾』の働きを整え『気』を補う食薬習慣を紹介します。今週たべるとよい食材・メニューは、【キュウリのメカブと大葉あえ物】です