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「 地中海式ダイエット 」 の情報 

海藻はイタリアで注目の「未来食」 和食ブームで人気に

低カロリーでタンパク質が豊富なヘルシー食材. イタリア半島は日本と同様に周囲をぐるりと海に囲まれているが、海藻は有名な地中海式ダイエットにも

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