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「 イモ類 」 の情報 

厚労省の“食育に関する指針”を盛り込んだ 季節を感じるオリジナル紙芝居を制作し、保育園 ...

イモ類は給食でもよく提供される食材の1つですが、子どもにとっては食感などで敬遠されがちな食材でもあり、本紙芝居によってさつまいもの食べ残し

ダイエットにも、美容にもいい!? 万能食材の「長芋」を食べよう

独特の粘りや食感を持つ長芋は、生で食べても、加熱してもおいしい食材です。イモ類といえば、糖質を多く含むため、ダイエットをしていると、避けて

食欲の秋にたっぷり食べたい健康食材5つ。旬はサンマだけじゃない

2020/10/1    , , ,

新米やイモ類が豊富に出回るせいか、ついつい食べすぎてしまうこともありますよね。ここはどうにかして賢く、旬の食材を楽しみながらも、健康的な

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