KURAGE online | 食材 の情報 > 高カロリー食材 「 高カロリー食材 」 の情報 「鍋料理」は材料次第で太る原因にも! 賢い食べ方&おすすめレシピ 2020/11/4 すき焼き, 牛肉, 甘み, 砂糖類, 糖質, 脂, 高カロリー食材 甘みを出すために砂糖類を使うすき焼きは甘みだけでなく、高カロリー食材である脂ののった牛肉を使用することが多いので、糖質が多くなる