「 糖質 」 の情報 

でも、いろいろな食材が使われているので、糖質が高いかどうかがわかりにくいものです。そこで確認したいのが、商品のパッケージに付いている

独特の粘りや食感を持つ長芋は､生で食べても､加熱してもおいしい食材です｡イモ類といえば､糖質を多く含むため､ダイエットをしていると､避けて