「 栄養価 」 の情報 

おいしいのはもちろん、実は生活習慣病の予防にも効果が期待できるほど、栄養価の高い食材なのだそう。管理栄養士の佐藤友香さんが、しいたけの

そして、夜ご飯何作ろう…気がつくと一日中献立のことばかり考えていませんか？ そこで今回は、安価な上に栄養価も高い旬の食材と

秋は古くから収穫の季節とされ、旬の食材が多い季節と言われています。 旬の食べ物は栄養価も高く、美味しいので ぜひその季節のうちに味わうこと

新型コロナウイルスに打ち勝ってもらおうと、味の良さはもちろん、栄養価や安全安心に配慮。ジビエ（狩猟肉）を含む旬の地元産食材をふんだんに

自然の恵みをキャンプで食す. 食欲の秋！と言われるほど、秋に旬を迎える食材は栄養価が高く、美味しいものがたくさん揃っています

東北・宮城県産の食材を使用したメニューを、栄養価の高い五穀米や仙台味噌・ナッツ類など所謂スーパーフードと呼ばれる食材と共に、4週に渡って