KURAGE online ｜ 食材 の情報 > ユリ根 「 ユリ根 」 の情報 肺や喉、皮膚を養生する季節の秋は“白い食べ物”がオススメ!? 2020/10/11 たくさん, カブ, ギンナン, ナス, ユリ根, レンコン, 白い食材, 白キクラゲ, 豆腐 潤いをもたらす白い食材は他にもたくさんあると言います。 「レンコン、カブ、ナス、ユリ根、ギンナン、白キクラゲ、豆腐などもよいでしょう。特に
