【ウナギ】筋肉と骨を強化する「強筋骨」食材で腰痛をケア

そのため腎が弱ると、腰痛、腰が重だるい、足腰に力が入らない、骨が折れやすくなるといった症状が加速します。腰痛対策には腎の働きを高める食材は欠かせないの