胃が疲れていると太る…！？ 「弱った胃腸を回復させる」簡単な方法 #139 - ananweb

【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材！】 ... するビタミンＵが含まれているので食べ疲れの時には最適な『脾』の働きを助ける食材です。