【12月16日発売】ダイエットと節約を一度にかなえる2大肉食材を活用したレシピ本「鶏むね・豚 ...

糖質量が少ない食材である鶏むね肉と豚こま切れ肉は、糖質オフ献立の主役として大活躍します。それだけではなく、筋肉や骨、歯、ホルモンなどを作る材料となる