KURAGE online | 食材 の情報 > ユーザー投稿レシピをダウンロードできる水なし自動調理鍋 シャープ 投稿日:2020年9月12日 食材に含まれる水分のみで調理する「無水調理」は、ビタミンCや葉酸など抗酸化作用のある栄養素が多く残るのに加え、食材本来のおいしさが ビタミンC3抗酸化作用9栄養素45水分42無水調理3葉酸2食材6601食材本来14 続きを確認する