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「 5g以上タンパク質 」 の情報 

正月太りに効く「おでんダイエット」の注意点

おでんなら1つで5g以上タンパク質が摂れる食材が狙い目です。ただし、腎臓が悪いはタンパク質の制限が必要なので、お医者さんにご相談を」.

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