食材 | KURAGE online

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「 ホールフーズ 」 の情報 

選手村メニューでも各国・地域の料理に配慮 今、世界のアスリートに広がる食事とは

また、食材を丸ごと摂らないと必要な栄養素が摂れないという考えから、ホールフーズ(Whole foods)を食べること、精製された食品や加工食品

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