KURAGE online | 食材 の情報 > 調味料と食材 「 調味料と食材 」 の情報 レンジや冷凍ポテトを活用! 味がしみしみほっくり肉じゃがの時短ワザまとめ 2021/2/16 レンジ調理, 煮汁, 牛肉, 耐熱ボウル, 調味料と食材, 電子レンジ 耐熱ボウルに合わせ調味料と食材を入れて電子レンジへ。牛肉は加熱しすぎると固くなるので後から加えます。煮汁がにごらないのもレンジ調理の