KURAGE online ｜ 食材 の情報 > 補う食材 「 補う食材 」 の情報 「イタリア料理×薬膳」でゆる養生 春野菜をとるスープ＆サラダレシピ 2021/3/9 いんげん, じゃがいも, にんじん, キャベツ, ピーナッツ, ブロッコリー, レーズン, 気, 水分, 米, 血, 補う食材 気を補う食材は、じゃがいもやいんげん、キャベツやブロッコリー、米など。血を補うのはにんじん、ピーナッツ、レーズン、水分を補うのには、
