KURAGE online | 食材 の情報 > 充血 「 充血 」 の情報 ストレスめまいにはイカと大根で「気」と「肝」をサポート - 日刊ゲンダイヘルスケア 2021/12/9 充血, 口, 情緒不安定, 気, 目, 肝, 臓器, 自律神経, 血圧, 食材 情緒不安定、血圧が高い、目の充血、口が苦いといった不調も見られます。 この場合、気の巡りを良くする食材と、自律神経をつかさどる臓器「肝」の働きを