KURAGE online | 食材 の情報 > およそ 「 およそ 」 の情報 まるで居酒屋! なのに糖質オフで、おかずにもなるおつまみとは!? 別冊エッセ『おかずにもなる ... 2021/2/16 およそ, 外食&総菜, 料理, 糖質量, 糖質量早わかり表, 酒, 食事, 食材, 食材別 食材・外食&総菜・酒の糖質量早わかり表 食材や料理のおよその糖質量がわかるようになると、食事がコントロールしやすくなります。食材別に