腸と脳は密接につながっている？ 率先して食べるべき意外な食材5選 - Women's Health

最新の研究により、プレバイオティクスを豊富に含むトップ食材が発表された。これにはきっと驚くはず！ 腸にいい食品といえば、ケフィア、コンブチャ、関連キーワードはありません