献立作りに悩んだら！ まごわやさしい「ワカメと豚しゃぶの出汁煮」

この言葉はバランスの良い食事をとるための食材の頭文字をとったもので、「ま」豆類・「ご」ゴマ・「わ」ワカメ(海藻類)・「や」野菜・「さ」