オートミールでもっちりパンを焼こう！ 小麦粉の代用にできる？ - マイナビウーマン

穀物にしては糖質が少なく、たんぱく質、食物繊維を多く含むため、ダイエット食材・健康食材として注目されているオートミール。小麦粉の代用にもなるので、