ジャガイモとツナの炊き込みごはん…おにぎりにしておやつにも - ヨミドクター

今月は秋においしくなる食材「おいも」を使ったメニューをご紹介しています。 今回はジャガイモ。常備しやすい塩昆布やツナ缶を一緒に使い、１品でたんぱく質や