KURAGE online | 食材 の情報 > ねばねばパワーを味方に! 旬の「オクラ」を使った絶品レシピ5選 投稿日:2021年7月17日 オクラ、納豆、モロヘイヤなどねばねばする食材を使った料理は、栄養豊富で食べ応えがあり、食後の満足度も高い傾向にあります。 そこで今回は、 オクラ14モロヘイヤ3料理625栄養68満足度7納豆38食後5食材6601高い傾向1 続きを確認する