低カロリーでミネラル豊富なモズク 主菜、副菜、汁物、おつまみに！｜旬を食べ尽くそう！

今、まさに収穫最盛期を迎えている「モズク」は、低カロリーでミネラル豊富な上、さまざまな健康効果が期待される食材の一つ。旬の食材を主菜、