KURAGE online | 食材 の情報 > 卵そぼろのロールサンド…お弁当の万能食材「卵」 投稿日:2021年4月18日 お弁当の万能食材である「卵」は、必須アミノ酸がバランスよく含まれ、ビタミンB群やビタミンA、E、そしてカルシウムや鉄などのミネラルと、 お弁当90カルシウム5バランス47ビタミンA1ビタミンB群3ミネラル18万能食材16卵110必須アミノ酸1鉄9E1 続きを確認する