KURAGE online | 食材 の情報 > 飛田和緒さんがプロテインの代わりにみそ汁の仕上げに入れている「低カロリー&超安価」優秀食材 投稿日:2026年2月10日 低カロリーで高たんぱく、物価高の世の中でも場所によっては「無料でくれる」店もあるあの食材が大活躍します。 おからが汁になじんで、しっとり. 飛田和緒さん関連キーワードはありません 続きを確認する