KURAGE online | 食材 の情報 > 超時短“コンテナごはん” ハンバーグも火使わず! 投稿日:2021年2月17日 容器に1食分の食材と調味料を入れて、冷凍庫へ入れます。 後は食べたい時に、電子レンジで調理すれば、まるで火を使って作ったような料理が 1食分2冷凍庫22容器17料理625調味料147電子レンジ16食材6601 続きを確認する