KURAGE online | 食材 の情報 > 夏のお弁当、これが正解かも。「食欲はないけど栄養は取りたい」を簡単に実現できたよ 投稿日:2025年8月12日 まずは「小松菜バナナスムージー」を作ってみることに。材料は、小松菜、バナナ、レモン汁、牛乳、はちみつの5つ。 食材を1cm角に切って、ボトルに関連キーワードはありません 続きを確認する