3 食べるだけで美肌に!? 君島十和子さん・簡単「腸活レシピ」2選！初心者におすすめ腸活食材も

君島さんのインスタ「腸活クッキングライブ」でフォロワーから大人気のレシピ2選をご紹介します。どちらも身近な食材＆お手軽なので取り入れやすいはず。腸活関連キーワードはありません