身近な健康食材「卵」をもっと知ろう／鎌田實 - 日刊スポーツ

健康食材として、高野豆腐、納豆、ブロッコリーなどベスト15をあげていますが、なかでもおすすめしたのが卵です。80歳を過ぎてフレイル（虚弱）になって死ぬ関連キーワードはありません