「 2024年02月 」 の情報
【にんじん】に加えるだけ!一緒に摂ると栄養が吸収が高まる「ちょい足し食材」管理栄養士が解説
2024/2/8
常備野菜のにんじん。いつでも手に入るため旬を意識することが少ないですが、春と冬の2回旬があります。旬のものは栄養価が高いのが嬉しいポイント。
給食で県産食材ぱくっ=初摘みノリ、香ばしい 海苔の日、庵治小で水産教室 - 四国新聞
2024/2/8
「海苔(のり)の日」(6日)に合わせ、県海苔養殖研究会や県などは、県産の初摘みノリで作った味付けのりを県内の公立小中学校や幼稚園の279カ所の給食用に
給食で県産食材ぱくっ=軟らかマダイに舌鼓、高松の小中学校 - 四国新聞
2024/2/8
老けないためには何を食べればよいのか?医師がすすめる「超優秀食材」と納得の理由
2024/2/8
著書『総合診療科の僕が患者さんから教わった70歳からの老いない生き方』(KADOKAWA)より、医師の舛森悠氏が解説します。 青魚は健康成分たっぷりの超優秀食材.