KURAGE online ｜ 食材 の情報 > 2〜3人分 「 2〜3人分 」 の情報 ヘルシー食材でこっくり味のおつまみを「しらたきチャプチェ」 2021/2/8 2〜3人分, カロリー, 人, 匂い, 材料, 気, 熱湯, 牛肉, 食材 カロリーが気になる人におすすめ食材のしらたき、特有の匂いもあらかじめ熱湯をかけておけば気になりませんよ。 【材料／2〜3人分】 牛肉（
