「 パパ 」 の情報 

鍋は比較的手軽にできて、野菜やお肉、お魚をたくさん食べることができる万能レシピ。実は最近では鍋の食べ方が変わり、少ない食材でパパっとつくり、平日に

合わせる食材はヘルシーでうま味が強いえのきなので、たくさん食べても安心。炒めるだけなので時間がない時でもパパっと作ることができます」と