「 青のり 」 の情報 

日持ちがする魚肉ソーセージは、そのまま食べてもおいしいけれど、あと１品おかずが欲しい時にも大活躍。青のりをからめて焼くだけで、お弁当の

そんなときでも、簡単に食事の栄養価をアップさせるには、次のような食材を常備して“ちょい足し”するのがオススメです。 □胡麻・青のり・鰹節.

いろいろな食材を試した結果、青のり、ちりめん、宮崎県のお菓子「ゴボチ」をそれぞれ練りこんだちくわがとてもおいしく、その３本をセットで