KURAGE online | 食材 の情報 > 廣瀬さん 「 廣瀬さん 」 の情報 管理栄養士が伝授!残暑バテ対策におすすめの外食メニュー&コンビニ食 2020/9/19 おすすめ, おすすめメニュー, メニュー, 廣瀬さん, 旬, 秋, 秋食材, 自炊, 食材 ... の秋食材とメニュー. そこで廣瀬さんに、自炊で使うのにおすすめの秋に旬を迎える食材と、それを使ったおすすめメニューを教えてもらった。