KURAGE online | 食材 の情報 > 大寒 「 大寒 」 の情報 【二十四節気の暮らしカレンダー】1月は、手作りカイロと冬の食材で、寒さに負けない身体づくりを 2022/1/3 パワー, 体温, 内側, 厳しい, 大寒, 対策, 時期, 食材 食材の持つパワーで内側から整える. 寒さが最も厳しいといわれている大寒の時期。 冷え対策に体温を上げてくれる食材を取り入れたり、